仕事終わりにデートをするとき、疲れやストレスがたまっていて楽しめないと感じることはありませんか？
仕事とプライベートの切り替えがうまくできないと、デート中も仕事のことが頭から離れず、相手にも悪い印象を与えてしまうかもしれません。
けれど
「仕事終わりは疲れるから会いたくないと彼には言いづらい…」
そんな悩みを抱えている女性は多いのではないでしょうか？
そこで今回は仕事終わりのデートがしんどいと感じる女性に向けて
を徹底解説します。
また仕事終わりのデートの疲れを最小限に抑え、かつ気分転換になるおすすめのデートプランもご紹介。
この記事を読むことで悩んでいた彼との関係性がスッキリ解決して、より関係を深められること間違いなし。
ぜひ最後までチェックしてくださいね。
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仕事終わりのデートのメリット
仕事終わりのデートは以下のようなメリットがあります。
それぞれ解説していきましょう。
ストレス解消になる
仕事終わりのデートでは相手と楽しい時間を過ごすことで、仕事の疲れやストレスを忘れることができます。
好きな人と美味しいご飯を食べたり綺麗な景色を見るだけで、気持ちが明るくなるという方も多いはず。
仕事のプレッシャーやストレスが溜まっている時こそ、心地よい空気や会話に包まれることで日々の疲れやストレスが和らぐことでしょう。
相手との親密度が高まる
仕事終わりは誰だって気力が消耗して心身ともに疲れているもの。
そんな仕事終わりでも相手と会うために時間を割くことは、相手を大切に思っている証拠ですよね。
このような姿勢や態度は相手に伝わり、関係を深める重要な要素となります。
またデート中はお互いの悩みや不安も共有できるため、相手への理解が深まることも期待できます。
相手とのコミュニケーションを深めてより親密な関係を築いていきましょう。
お店が比較的空いている
土日は家族連れも多く、人で溢れかえるような施設やレストランも平日は意外と人が少ないことがあります。
そのため平日の仕事終わりのデートは人が少なく快適に過ごすことができるのが嬉しいポイント。
混雑や待ち時間を避けることができ、人がたくさんいる場所が苦手な方や周りのガヤガヤが気になる方などは特におすすめです。
２人だけのロマンティックなムードで関係を深めていきましょう。
仕事終わりのデートのデメリット
続いて仕事終わりのデートのデメリットとしては以下のような点が挙げられます。
それぞれ詳しくご説明していきましょう。
仕事の疲れが出やすい
仕事終わりデートの最大のネック、それは「仕事の疲れが出やすいこと」ではないでしょうか？
仕事終わりのデートは一日中働いた後にデートに行くことになるため、体力や気力が低下している可能性があります。
そのためデート中に眠くなったり、疲れが出てきやすい点がデメリット。
疲れていると機嫌が悪くなってしまい関係が悪化してしまう可能性もあるでしょう。
仕事のことが気になってしまう
仕事終わりのデートでは仕事のことが気になってしまうことも考えられます。
例えば
など仕事のことが頭から離れないこともあるでしょう。
そのためデート中に相手に対する関心や興味が薄れたり、不安やイライラを感じたりすることもあります。
相手との時間が短くなる
仕事終わりのデートは相手と一緒に過ごす時間が短くなる可能性があります。
など仕事や生活の都合でデート時間を削らざるを得ないこともあるでしょう。
そのような場合に相手が不満そうにしていたり、相手に申し訳なく思ったりしてしまってはお互いデートを楽しめない可能性が考えられます。
そのためデート時間をたっぷり欲しい場合は仕事終わりは避けた方が無難と言えるでしょう。
仕事終わりのデートがしんどいときの対処法３選
では仕事終わりのデートがしんどいときはどのように対処したら良いのでしょうか？
効果的な方法は以下3つ。
それぞれ詳しく説明していきましょう。
デートの頻度や時間を調整する
仕事終わりのデートがしんどい原因の1つは「デートの頻度や時間が自分に合っていないこと」。
毎日会ったり、夜遅くまで会ったりすると、自分の時間がなくなってしまい心身共に疲れ切ってしまいます。
そういう時はデートの頻度や時間を調整することが大切。
自分にとって快適なペースや時間帯を考えてみましょう。
例えば週に1回会うだけでも十分だと思うなら、それを正直に相手に伝えましょう。
また夜遅くまで会うのがキツいのなら、早めに切り上げるか、昼間に会うように提案しましょう。
彼には
という理由を伝えれば、理解してくれるはずです。
彼の都合も尊重しながら、お互いに納得できるバランスを見つけましょう。
デート内容を工夫する
仕事終わりのデートがしんどい原因としてデート内容がマンネリ化していることも挙げられます。
毎回同じような場所や食事に行ったり、同じような話題ばかりだと時間が過ぎるのが遅く感じ疲れてしまいますよね。
このような場合はデート内容を工夫してマンネリ化を防ぎましょう。
今まで行ったことがない場所やお店、土地など興味のあること、やってみたいことを探して彼に提案してみてください。
今までのデートとはまた一味違った新鮮な気持ちでデートを楽しめることでしょう。
その際は彼の好みや意見も聞きながら、お互いに楽しめるデートプランを立てることが大切ですよ。
デートの前後にリラックスする
仕事終わりのデートがしんどいと感じるときは、デートの前後にリラックスすることも大切。
仕事で疲れたまま急いでデートに行くと疲れや仕事のイライラを引きずってしまい、彼にあたってしまったり、無気力になったりする可能性があります。
そのためデートの前には仕事から少し離れて一息つく時間を作るのがおすすめ。
彼と会う前に好きな音楽を聴いたり、好きな本を読んでみたり、リラックスできるコーヒーや紅茶を飲んでみたりして一息ついてみてください。
少しインターバルを置くだけでも、気持ちがスッキリしてデートを存分の楽しむことができますよ。
またデートの後には、自分の時間を確保することも大切。
自分のやりたいことをやる時間をしっかり持つことで、心身共に回復できるでしょう。
どこ行く？仕事終わりのデートにおすすめのプラン３選
ここでは
「仕事終わりは疲れてしまうからあんまり気が乗らない…」
という方に向けて仕事終わりのデートにおすすめのプランを3つご紹介していきましょう。
カフェやバーでおしゃべりする
仕事終わりのデートにおすすめのプランの1つはカフェやバーでおしゃべりすること。
カフェやバーは落ち着いた雰囲気で、相手との会話を楽しめる場所がおすすめ。
飲み物やおつまみを楽しみながら、リラックスして会話を楽しむことができます。
気張ってオシャレなレストランに行かずともサクッと1杯飲んで帰ることができるため、ダラダラと時間が過ぎてしまうこともありません。
おしゃべりするときは相手の話に興味を持って、自分の話ばかりしないように気をつけるようにしましょう。
スパやサウナでリフレッシュ
スパやサウナでリフレッシュすることも仕事終わりのデートにおすすめのプランの1つ。
特におすすめは岩盤浴デート。
温泉やサウナは男女別々になってしまうため少し寂しいですが、岩盤浴であれば隣同士で寝っ転がることができます。
一緒の時間をゆっくりと過ごすことができるだけでなく、身体や心の疲れを取り除くことができるため良い気分転換になるでしょう。
お家でのんびりご飯を食べる
「外出するのは疲れる…」
という方はお家でのんびりご飯を食べるだけでも関係はグッと深まります。
仕事終わりに食材を買ってどちらかの家で料理を作ってもいいですし、デパ地下で美味しそうな惣菜を買うのもアリ。
休み前の日なら、そのままお泊まりして時間を気にせずのんびり過ごすのも良いでしょう。
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色々と調べてみたもののモヤモヤが残ってしまうとき、
「彼との関係をどう築いたら良いのか誰かに相談したい…」
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仕事終わりデートのメリットデメリットまとめ
今回は仕事終わりのデートがしんどいという女性に向けて、メリデメやしんどい時の対処法をご紹介しました。
彼との関係を長く続けていくためには、無理は禁物です。
良好な関係を築いていくためにも、今回ご紹介したアイデアを参考にしてぜひ乗り越えていってくださいね！
